勤儉媽媽「撿菜尾」成病態性肥胖

義大大昌醫院纖體健康中心主任宋天洲表示,媽媽平時勞心勞力,回家還得撿菜尾,吃下過多剩菜剩飯,熱量攝取超標將使基礎代謝率下降,進而導致過多脂肪囤積引發肥胖。然而,隔夜菜若經過重複加熱將會產生亞硝酸氨,嚴重恐怕致癌。若平時心理壓力過大,身心靈也會惡性交互影響,種種因素恐引發暴食症、憂鬱、尿毒症、睡眠呼吸中止症、心血管疾病及代謝疾病等。

香港少婦狠甩五十公斤喜獲麟兒 感謝台灣醫療團隊

香港呂姓已婚少婦體重115公斤,4個月才來一次月經,罹患多囊性卵巢症候群不易受孕,去年透過網路諮詢台灣醫師,單獨來台完成胃縮小手術,成功減重50公斤,且產下健康男嬰。呂小姐說,若在香港要等4年,來台讓她只花1年時間達成「櫃姐夢」。

不甩網友笑幸福肥!周董霸氣PO文:奶茶我照喝

天王周杰倫,過去擁有八塊肌好身材,但他因為愛喝珍珠奶茶,加上婚後生活美滿,現在體態變的豐腴許多,粉絲笑稱他是奶茶喝太多幸福肥,周董本人,也在IG回文,說發現不看鏡頭比較瘦,但奶茶我還是會喝,逗樂不少粉絲,不過營養師提醒,奶茶熱量高的嚇人,尤其是加料澎派版,一杯幾乎就逼近男人一天所需熱量的一半,真的要適度就好。

春節圍爐怕痛風?營養師:吃鍋物有訣竅

大昌醫院營養師許毓容說,民眾最好選擇清淡湯底,挑選食材也是門學問,最好是食用天然食材,少吃加工食品。她說,綠色蔬菜、海菜、蕈菇類等食材,富含膳食纖維,可以幫助腸胃蠕動,肉類可選擇低脂的土雞肉、自然豬等,海鮮有生白蝦、紅蟳及富含健康油酸的深海魚,對人體而言是非常好的脂肪來源。

港女體重破百 胃縮小手術一年減下50kg

來自香港的呂小姐,從小胖嘟嘟不忌口,到了20歲體重已經115公斤,不但走路很喘,去應徵工作和交友都受挫,因身體肥胖,經期也不規律,被醫師診斷為「多囊性卵巢」,經歷各種減肥方式都沒改善,他久仰台灣的醫療水準,抱著最後希望去年(2016)來台灣求醫,透過胃縮小手術,讓他1年成功減重50公斤,還順利當了媽媽。

義大皇家酒店鍋物吃到飽 纖體有一套健康沒煩惱

義大大昌醫院纖體健康中心許毓容營養師教導民眾,把關湯底,搭配天然食材與火鍋料,巧妙拿捏份量,就可以減少熱量及油脂的攝取,既能滿足口慾,身體也無負擔。

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